かながわの依存症対策

掲載日：2021年6月4日

トピックス

ギャンブル等依存症問題啓発週間についてNEW

　ギャンブル等依存症対策基本法第10条において、国民の間に広くギャンブル等依存症問題に関する関心と理解を深めるため、毎年5月14日から20日を「ギャンブル等依存症問題啓発週間」として定めています。依存症は、アルコール、ギャンブル、ゲームなどにのめり込むことで、誰でもなる可能性があるため、依存症について正しく理解することが大切です。

依存症に関する普及啓発動画の公開について

　このたび、依存症に関する普及啓発として、神奈川県立精神医療センターおよび北里大学病院所属の精神科医による依存症に関する普及啓発動画を公開いたしました。動画は(1)県民の皆様向け、(2)依存症である方向け、(3)依存症である方のご家族向け、(4)依存症の支援者の方向けの4本建てとなっており、「依存症とはどのようなものなのか」、「依存症の方に対して、どのように接していけばよいか」など、依存症に関する解説を行っています。10分から15分ほどで分かりやすい内容となっていますので、ぜひご覧ください。また、依存症対策全国センターによる依存症の基礎的知識の動画も掲載しているので、併せてご覧ください。

(1)　依存症とは？（依存症対策全国センター作成動画）

(2)　依存症について皆さんに知っていただきたいこと（神奈川県作成動画）

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知る気づく 回復する神奈川県の取組

知る

　アルコールやギャンブル、薬物などを「やめよう」と思っても、いつの間にかやり続けてしまう。それは「依存症」かも知れません。

　依存症とは？

　特定の行為や物質にのめり込みすぎることで、それが「やめたくても、やめられなくなる」状態になる嗜癖です。「嗜癖」とは特定の物質の摂取や行動を繰り返すことで、自分の意思でそれらをコントロールし、ほどほどにするのが難しくなる結果、様々な生活上の困難が現れる脳の病気です。依存症は大きく分けて、アルコールや薬物等、特定の物質を過剰摂取してしまう「物質依存」と、ギャンブル等やゲーム、インターネット等、特定の行為や過程に必要以上にのめり込んでしまう「行動嗜癖」の2つの種類があります。

　どうして依存症になるの？

　依存症は「意思が弱い」や「だらしがない」などの理由でなると思われがちですが、本人の性格や意思の強さは関係なく、ドーパミンという脳内にある物質が大きく関わっています。ドーパミンはアルコールや薬物等の依存物質を摂取したり、ギャンブル等を行うことで放出されて、快感や多幸感を脳に与えますが、脳がこれを「報酬」と認識すると、その報酬を求める脳の回路が出来上がり、脳がより強い刺激を求めて、脳の思考や創造性を担う部位（前頭前野）の機能が低下し、自分の意思でコントロールができなくなり、やめたくてもやめられない状態になります。

　依存症になりやすい人は？

　依存症は誰もがなる可能性があり、脳が成長過程である年齢が低い方は依存状態に陥りやすいとされています。また、「学校や職場、家庭などとうまくなじめない」といった孤独感や「常にプレッシャーを感じて生きている」、「自分に自信が持てない」などの不安や焦りからアルコールや薬物、ギャンブルなどに頼るようになってしまい、そこから依存症が始まる場合もあります。

　依存症はなおるの？

　依存症は慢性疾患といわれていますが、治療を行い、周囲の方々の支援を受けながら依存の対象となった物質や行為をやめ続けることにより社会生活を送ることは可能です。もし回復途上で、やめ続けることに失敗したときは、そこからまたやめ続けることを再開することも大切です。

　依存症になったらどうすればいいの？

　依存症は、自分の意思や気持ちで解決しようとしても、なかなかうまくいきません。依存症の問題を自分一人で抱え込まず、まずはお近くの精神保健福祉センターや保健所などに相談をしてください。

　依存症についてもっと知る(「精神保健福祉センター」のページへ移動します）

　アルコール依存症（別ウィンドウで開きます）

　薬物依存症（別ウィンドウで開きます）

　ギャンブル等依存症（別ウィンドウで開きます）

　インタネット依存・ゲーム障害（依存）について（別ウィンドウで開きます）

　厚生労働省での普及啓発

　厚生労働省では依存症の普及啓発を進めるため、イベントやSNSを活用し情報を発信をしています。また、依存症普及啓発に関する特設ページも開設しており、同ページでは、イベントの詳細な情報や依存症を知るきっかけとなる漫画も配信しています。

依存症の理解を深めるための普及啓発事業特設ページ（厚生労働省ホームページ）（別ウィンドウで開きます）

依存症啓発漫画掲載ページ（厚生労働省ホームページ）

（別ウィンドウで開きます）

気づく

　依存症は「否認の病」とも言われ、自ら問題を認めず、自分が依存症であることを認められない傾向があります。また、自分が依存症であることを認めても、依存症は本人の自覚の無さにより生じたものという誤った認識による、周囲からの非難を恐れる気持ちや、恥の気持ちから、依存症の方が問題を隠してしまい相談や治療につながらず、問題が悪化してしまう傾向があります。こういったことを防ぐためにも、自分で依存の状態を知り、適切な支援につなげることが大切です。