食からの介護予防、高齢者の低栄養予防のための「いきいき生活のためのやさしいメニュー集パート2」
掲載日:2020年5月15日

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主食
⇒主食の料理カードをすべてダウンロード(PDF:574KB)
料理名 | ページ |
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まぐろの漬け丼(PDFファイル:101KB)![]() |
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みそ煮込みうどん(PDFファイル:111KB)![]() |
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すいとん(PDFファイル:107KB) ![]() |
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お好み焼き(PDFファイル:101KB)![]() |
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主菜
⇒主菜の料理カードをすべてダウンロード(PDF:865KB)
料理名 | ページ |
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ひき肉と野菜のカレー(PDFファイル:119KB)![]() |
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すき焼き煮風(PDFファイル:140KB)![]() |
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魚のおろし煮(PDFファイル:99KB)![]() |
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お豆腐バーグ(PDFファイル:120KB)![]() |
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高野豆腐の卵寄せ(PDFファイル:105KB)![]() |
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納豆のお焼き(PDFファイル:103KB)![]() |
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副菜
⇒副菜の料理カードをすべてダウンロード(PDF:443KB)
料理名 | ページ |
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かんたん白和え(PDFファイル:104KB)![]() |
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根菜の含め煮(PDFファイル:107KB)![]() |
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けんちん汁(PDFファイル:131KB)![]() |
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デザート
⇒デザートの料理カードをすべてダウンロード(PDF:332KB)
料理名 | ページ |
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バナナの蒸しパン(PDFファイル:77KB)![]() |
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パイナップルのきんとん(PDFファイル:71KB)![]() |
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にんじんのヨーグルトゼリー(PDFファイル:68KB)![]() |
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- 企画
平塚保健福祉事務所地域食生活対策推進協議会 - 編集
平塚保健福祉事務所地域食生活対策推進協議会ワーキンググループ
(地域活動栄養士菜の花会代表・食生活改善推進団体ママの会代表) - イラスト協力
阿部 弘子