主食・主菜・副菜をそろえた食事の推進

掲載日：2020年9月9日

おいしく楽しく食べて自分にあった体重を維持しよう！

　本県では、かながわ健康プラン21（第2次）の目標に向けた取組を推進するため、

・地域住民の方々を対象とした生活習慣病対策事業

・食品の栄養表示の普及啓発

等を実施し、主食・主菜・副菜をそろえた食事を推進しています。

※そろえて食べてスマイルスリー：「主食・主菜・副菜を組み合わせた食事が1日2回以上の日がほぼ毎日の者の割合の増加」を推進するための標語です。働く世代などの栄養・食生活の改善を働きかける栄養改善普及運動に取り組んでいます。

　自宅で食事をする方、外食を利用する方などの栄養バランスへの配慮や、高齢者の低栄養対策等でも活用いただけるよう、BMIによる体重管理と主食・主菜・副菜をそろえた食事に関するリーフレットを作成しました。ぜひ、ご活用ください。

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