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更新日:2022年3月23日

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オーラルフレイル健口(けんこう)推進員

お口の体操(健口体操)等を通じて、8020運動やオーラルフレイル対策を推進し、地域住民の歯とお口の健康をサポートする県民ボランティアです。

ご存知ですか?「オーラルフレイル」

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上記のような、お口の機能のささいな衰えを「オーラルフレイル」と言います。オーラルフレイルを見逃したり、放置したりすると全身の筋肉や心身の活力の衰え(フレイル)や介護が必要な状態になるリスクが高まります。ささいな歯とお口の変化に早めに気付き、対応することが大切です!

神奈川県で取り組んでいるオーラルフレイル対策をチェック

どのようなところで活動しているの?

自治会の集まり、高齢者施設、市町村主催のイベントや地域歯科医師会主催のイベント等で活動を行っています。「神奈川県歯及び口腔の健康づくり推進条例」に基づき、平成23年度から令和元年度までに1,452名のオーラルフレイル健口推進員を養成し、地域で活動しています。お口の体操(健口体操)は、子どもからご高齢の方まで誰でも簡単に実践できることが特徴です。オーラルフレイル健口推進員と一緒に健口体操を楽しく実践してみましょう!

※オーラルフレイル対策をより多くの県民の皆様へ普及するため、平成31年4月1日に「8020運動推進員」は「オーラルフレイル健口推進員(8020運動推進員)」と改名しました。

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健口体操の実践についてチェック

 

活動風景をご紹介します!

オーラルフレイル健口推進員の日頃の活動風景をご紹介します。動画を見ながら一緒に健口体操を実践し、オーラルフレイル対策を行いましょう。

1_「お口の健口体操」あいうえお体操

「お口の健口体操」あいうえお体操

 

2_「お口の健口体操」もしもしかめよ、あいうえお体操、たきび

「お口の健口体操」もしもしかめよ、あいうえお体操、たきび

 

3_「お口の健口体操」グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・ベー~3033会編~

「お口の健口体操」グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・ベー~3033会編~

 

4_「お口の健口体操」グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・ベー~ミニサロン編~

「お口の健口体操」グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・ベー~ミニサロン編~

 

5_「お口の健口体操」グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・ベー~青空サロン編~

「お口の健口体操」グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・ベー~青空サロン編~

 

6_「お口の健口体操」グー・チョキ・パー・プー体操

「お口の健口体操」グー・チョキ・パー・プー体操

 

※「グー・パー・ぐるぐる・ごっくん・べー」の詳細はこちら

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このページの所管所属は健康医療局 保健医療部健康増進課です。