更新日:2022年9月28日

ここから本文です。

高齢者の未病対策

加齢によって低下しがちな心身の活力も、日々の未病改善により戻すことが可能です。日頃の生活の中でできる対策をご紹介します。

加齢により、私たちの心身の活力は低下していきますが、そうした虚弱の状態(フレイル)は、適切な未病改善に取り組むことで、健康な状態に戻ることが可能です。
人生100歳時代を迎え、いくつになっても笑いがあふれ、生き生きと暮らしていくため、日ごろの生活の中でできる未病改善等を紹介しています。

このページに関するお問い合わせ先

このページの所管所属は健康医療局 保健医療部健康増進課です。