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更新日：2024年3月31日
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持久力○ 筋力×のあなたは （A1、A2タイプ）
A1、A2タイプ
A1、A2タイプ
週3回1日10分の運動から
筋力トレーニング（マシンなどを使ったもの）、各種スポーツ
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このページの所管所属は スポーツセンターです。
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