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初期公開日：2025年1月8日更新日：2025年1月8日
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認知症未病改善
認知症未病改善の取組みについてのページです。
認知症未病改善とは
私たちの心身の状態は、日々、健康と病気の間で変化しており、この変化の過程を「ME-BYO（未病）」と言います。日頃から「未病改善」に取り組み、心身をより健康な状態に近づけていくことが大切です。
認知症の多くは、10年から20年といった長い時間をかけて、MCI（軽度認知障害）と呼ばれる認知症の前段階を経て、進行すると言われています。また、MCIは、生活習慣の改善などにより、元の状態に戻る可能性があると言われています。日頃から、「食・運動・社会参加」を中心とした生活習慣を改善することが大切です。
神奈川県の認知症未病改善の取組み
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