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更新日：2023年8月29日
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【ME-BYOスタイル動画】巻き肩・猫背に姿勢改善ストレッチ
【ME-BYOスタイル動画】巻き肩・猫背に姿勢改善ストレッチ
この動画は、令和2年度に作成しました。
教えてくれたのはこの方
神奈川ME-BYOスタイルアンバサダー
橋本 はづき
AWAKEKAMAKURAyogastudio主宰／ヨガインストラクター
フィットディーバ公認講師を取得後、ヨガインストラクターとして現在鎌倉を中心に活動。
また接骨院にて骨盤矯正インストラクターの資格を取得し、接骨院や都内スポーツクラブでパーソナルトレーナーとしても8年以上レッスンを行う。
そのほか、奉仕活動としてアジアの島々で健康や衛生の指導をするとともに、環境問題にも取り組んでいる。
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