更新日:2021年3月29日

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森林セラピー

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森のチカラで、未病改善へ

未病の戦略的エリアである県西地域では、

山北町と箱根町に森林セラピー基地を設けています。

森の中でこころとカラダを癒しに、ぜひ訪れてみてください。

森林セラピー

森林セラピーとは

森林セラピーとは、森を楽しみながら

こころと身体の健康維持・増進、

病気の予防に役立てていくことを目的とした

「森林浴効果」のことです。ストレスの緩和、

血圧・脈拍数の低下、免疫能の増強などに

効果があるとされています。

 

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森林セラピー基地とは

森林セラピー基地とは、リラックス効果が

森林医学の面から専門家に実証され、

関連施設などの自然・社会条件などが

一定の水準で整備されている地域のことです。

森林セラピー基地では、訪れる人々のために

健康増進やリラックスを目的とした

様々な健康増進プログラムをご用意しています。

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県西地域の森林セラピー基地

山北町

森林(もり)のおもてなし やまきた

丹沢の山々に覆われた大自然が楽しめる

「山北町森林セラピー基地」では、

<の~んびり>から<健脚向き>まで、

バラエティ豊かなコースを設定しています。

ご希望者には「森のおもてなしガイド」が

おもてなしいたします。

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山北町森林セラピー基地

箱根町森林セラピー基地

箱根町

あたま・からだ・こころを癒す

箱根芦ノ湖森林セラピー基地

湖と緑豊かな山々が織り成す風光明媚な

「箱根芦ノ湖森林セラピー基地」。

芦ノ湖周辺エリアは、箱根らしい個性に溢れ

訪れる人を元気にしてくれる場所です。

箱根の森をキャンパスに活動する

「はこねのもり女子大学(通称:はこじょ)」が実施する

「はこじょ森林セラピー」では、森の中で身体を動かしながら、

五感を通して心身をリフレッシュできます。

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県西地域の森林セラピーロード

大井町

me-byo valley BIOTOPIA(ビオトピア)

森のみち&森林セラピーロード

はるか昔の地殻変動の痕跡である‘‘こゆるぎ丘陵‘‘。

そのはじっこにある、涌水豊かな縄文台地の森を歩く

森林セラピーロードです。

四季折々な自然の中、歩きながら森林浴でリラックス。

5.4キロのゆったりとしたみちを、

無理なく心地良く運動することで、

心身共に未病の改善を目指します。

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大井町森林セラピー

※「森林セラピー」は、特定非営利活動法人森林セラピーソサエティの登録商標です。

このページに関するお問い合わせ先

このページの所管所属は政策局 自治振興部地域政策課です。