森のチカラで、未病の改善へ

未病の戦略的エリアである県西地域では、
山北町と箱根町に森林セラピー基地を設けています。
森の中でこころとカラダを癒しに、ぜひ訪れてみてください。

森林セラピーとは

森林セラピーとは、森を楽しみながら
こころと身体の健康維持・増進、
病気の予防に役立てていくことを目的とした
「森林浴効果」のことです。ストレスの緩和、
血圧・脈拍数の低下、免疫能の増強などに
効果があるとされています。

森林セラピー基地とは

森林セラピー基地とは、リラックス効果が
森林医学の面から専門家に実証され、
関連施設などの自然・社会条件などが
一定の水準で整備されている地域のことです。
森林セラピー基地では、訪れる人々のために
健康増進やリラックスを目的とした
様々な健康増進プログラムをご用意しています。

県西地域の森林セラピー基地

山北町

森林(もり)のおもてなしやまきた

丹沢の山々に覆われた大自然が楽しめる
「山北町森林セラピー基地」では、
＜の〜んびり＞から＜健脚向き＞まで、
バラエティ豊かなコースを設定しています。
ご希望者には「森のおもてなしガイド」が
おもてなしいたします。

箱根町

あたま・からだ・こころを癒す
箱根芦ノ湖森林セラピー基地

湖と緑豊かな山々が織り成す風光明媚な
「箱根芦ノ湖森林セラピー基地」。
芦ノ湖周辺エリアは、箱根らしい個性に溢れ
訪れる人を元気にしてくれる場所です。
箱根の森をキャンパスに活動する
「はこねのもり女子大学(通称:はこじょ)」が実施する
「はこじょ森林セラピー」では、森の中で身体を動かしながら、
五感を通して心身をリフレッシュできます。