菊地　峰子

ヨガインストラクターの菊地峰子です。スポーツクラブ・パーソナルジム・ヨガ教室でヨガをお伝えしています。自然の中で瞑想をするのも大好きです。ヨガを通して心と身体が元気に、そして笑顔でいられるようお手伝いが出来れば嬉しいです。

ひとこと

長年、陸上競技(短距離)に関わっており、マスターズ陸上にも参加しています。私自身、身体を動かすことがメンタルの安定に繋がることを実感しています。
心身共に健康であることはなによりの財産ですね。私のME-BYOスタイルを通して、ライフスタイルや習慣を見直すきっかけをお伝えしていきます。