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更新日:2022年1月21日

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未病女子セミナー2022オンラインを開催します
~かながわ女性の健康・未病Week2022~

2022年01月21日
記者発表資料

神奈川県では、国の定める「女性の健康週間」に併せて、毎年3月1日から8日を「かながわ女性の健康・未病Week」として民間企業等の様々な主体と連携しながら女性の未病改善の取組を応援しています。
このたび、女性の未病について学ぶオンラインセミナーを開催いたしますのでお知らせいたします。配信期間中はいつでもご覧いただけますので、ぜひご視聴ください。

未病女子セミナー2022オンライン(参加費無料)

(1)配信期間:令和4年3月1日(火曜日)から3月31日(木曜日)まで
(2)参加方法:YouTube
(3)対象:主に女性(男性も参加可能)
(4)内容:産婦人科医によるライフステージにおける女性の健康に関するセミナーや、2020神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーによる手軽に始められるストレッチ・ヨガなど
(5)申込方法:事前申込不要です。
動画リンクは、県健康増進課ホームページ(https://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/corp/joshi_otuka.html)に掲載いたします。
動画公開のリマインドや講師への事前質問をご希望される方は、県電子申請システム(https://dshinsei.e-kanagawa.lg.jp/140007-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=26851)より受付します。
(6)共催:神奈川県・大塚製薬株式会社 首都圏第二支店

詳細は、別紙チラシ(PDF:2,273KB)をご確認ください。

 

参考

ME-BYO(未病)とは

「未病」とは、健康と病気を二分論の概念で捉えるのではなく、心身の状態は健康と病気の間を連続的に変化するものとして捉え、このすべての変化の過程を表す概念です。
未病グラデーション

未病改善3つの取組

未病改善の基本は「食」「運動」「社会参加」の3つの取組です。
「食」は、毎日の食生活を見直し、健康的な食生活へ改善すること。オーラルフレイル(注釈)対策も重要です。
「運動」は、日常生活にスポーツや運動を取り入れること。質の良い睡眠も重要です。
「社会参加」は、ボランティアや趣味の活動等で他者と交流し、社会とのつながりを持つこと。
(注釈)心身の機能の低下につながる口腔状態の虚弱な状態
3つの取組

問合せ先

健康医療局保健医療部健康増進課

課長 柾
電話 045-210-4770

未病対策グループ 原
電話 045-210-4746

このページに関するお問い合わせ先

このページの所管所属は健康医療局 保健医療部健康増進課です。