（歯肉のセルフチェックのためのリーフレットの概要）

年をとってもお口の管理をしっかり行っていればＯＫ
歯を長持ちさせる秘訣は歯と歯周組織をしっかり手入れすることです

１．あなたの歯周疾患を診断してみましょう
歯周疾患自己診断票
あなたの自己診断はいかがでしょうか

質問事項
１．年齢は40歳以上ですか　はいに丸　点数25
２．歯磨きをするとよく出血しますか　はいに丸　点数10
３．歯肉が赤く腫れることがありますか　はいに丸　点数20
４．歯がグラグラすることがありますか　はいに丸　点数10
５．固いものがかみにくいことがよくありますか　はいに丸　点数20
６．現在タバコを吸いますか　はいに丸　点数15

合計点数が30点以上の方は歯周疾患のリスクがあります
かかりつけ歯科医にご相談ください

２．あなたの歯肉はどの写真にあてはまりますか。
ご自身の歯肉を観察してください。
しっかりとお口や唇をひろげて、セルフチェックをしてみましょう
矢印の部位の悪いところに注目してください
（写真省略）