ふだんの対策 いざというとき、ただちに避難をするためには、日ごろから非常持出品を準備しておくことが必要です。過去の地震災害では、家屋が倒壊して、非常持出品を取り出せないケースも多くありました。取り出しやすく、災害の影響を受けにくい場所に置くようにしましょう。

 非常持出品には、一次持出品二次持出品の2つがあります。次にあげたものを、自分用にアレンジして準備しましょう。

一次持出品

 避難するときに最初に持ち出すものです。あまり欲張りすぎないことが大切です。リュックなどに入れる重さの目安は、男性で15キロ、女性で10キロ程度です。

貴重品

 現金(公衆電話用の10円硬貨があると便利)、通帳類、証書類、身分証明書、健康保険証、免許証、印鑑など

携帯ラジオ

 小型で軽く、FMとAMの両方聴けるものを用意。予備電池も多めに用意する

懐中電灯

 できれば一人にひとつ用意。予備の電池と電球も用意する

救急薬品

 ばんそうこう、ガーゼ、包帯、消毒薬、解熱剤、胃腸薬、風邪薬、鎮痛剤、とげ抜きなど
 ※ 持病のある人は、常備薬も忘れずに!

非常食料・水

 カンパンや缶詰など火を通さないでも食べられるもの、水、水筒、紙皿、コップ、ナイフ、缶切り、栓抜きなど

その他

 めがね、入れ歯、上着、下着、靴下、ハンカチ、タオル、ティッシュペーパー、ビニールシートなど
 ※ 乳幼児がいる場合…ミルク、ほ乳ビン、おむつ、バスタオルなど
 ※ 要介護者のいる場合…着替え、おむつ、障害者手帳、常備薬など

 前述したように、災害時に必要なものは、一人ひとり、異なります。


二次持出品 

 避難した後で少し余裕が出てから安全を確認して自宅へ戻り、避難所へ持ち出したり、または自宅で、避難生活を送る上で必要なものです。
 救援物資が届くまでの数日間(3日間程度)、自足できる分量を備えましょう。

食料

 そのまま食べられるか、簡単な調理で食べられるもの。缶詰やレトルト食品、切りもち、チョコレート、梅干し、チーズ、調味料など

 飲料水は大人一人当たり1日3リットルが目安。飲料水以外に炊事、洗濯、トイレなどに使う生活用水の確保のため、風呂の水は抜かず、寝る前はポットややかんに水をいれておく

燃料・その他

 卓上コンロ、固形燃料や予備のガスボンベは多めに用意を。アウトドア用の携帯コンロも便利。その他、過去の地震災害で最も困った例がみられた携帯トイレのほか、洗面具、生理用品、ビニール袋、キッチン用ラップ、新聞紙など。
 一緒に避難する人や家族、ペットに応じて、それぞれに必要なものを準備をしましょう。