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更新日：2021年1月13日
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おすすめメニューのレシピ紹介（ミニトマトのオーブン焼き）
子育て中のお母さんの食生活を中心としたレシピ・健康情報
主食
主菜
副菜
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料理名 |
ミニトマトのオーブン焼き |
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1人分栄養価 |
エネルギー 91kcal たんぱく質 3.2g 脂質 5.9g 塩分 0.3g 食物繊維 1.3g |
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料理時間 |
10分 |
おすすめポイント
簡単にできます。 お子さんと一緒に作ってみましょう！
| 食材 2人分 | 分量 |
|---|---|
| ミニトマト | L12個 |
| 粉チーズ | 大さじ1 |
| パン粉 | 大さじ1 |
| バター | 大さじ1 |
幼児（3歳から5歳）は大人の1/2量を目安にしてください。
作り方
- ミニトマトのへたをとる
- 1を耐熱皿にいれ、粉チーズ、パン粉をかけ、バターを小さく切って上にのせる
- オーブントースターで5分位焼く
（幼児向きには、そのままでは、のどにつまりやすいのでミニトマトを半分に切るか、ふつうのトマトをスライスしたほうが良いです）
本文ここで終了
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