おすすめメニューのレシピ紹介(ミニトマトのオーブン焼き)

掲載日:2018年11月16日

文字・手早くできるおすすめメニュー

主食主菜副菜

料理名

ミニトマトのオーブン焼き副菜

1人分栄養価

エネルギー 91kcal たんぱく質 3.2g 脂質 5.9g  塩分 0.3g 食物繊維 1.3g

料理時間

10分

おすすめポイント

簡単にできます。 お子さんと一緒に作ってみましょう!

ミニトマトのオーブン焼き写真

食材 2人分 分量
ミニトマト L12個
粉チーズ 大さじ1
パン粉 大さじ1
バター 大さじ1
材料

幼児(3歳から5歳)は大人の1/2量を目安にしてください。

作り方

  1. ミニトマトのへたをとる
  2. 1を耐熱皿にいれ、粉チーズ、パン粉をかけ、バターを小さく切って上にのせる
  3. オーブントースターで5分位焼く
    (幼児向きには、そのままでは、のどにつまりやすいのでミニトマトを半分に切るか、ふつうのトマトをスライスしたほうが良いです)

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