手早くできるおすすめメニュー(料理一覧)

掲載日:2018年11月16日

子どもの生活習慣料理の基本食生活情報

ワンプレート料理

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主菜

主なおかずになる料理です。たんぱく質が摂れます。主食、副菜を組み合わせてみましょう

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主菜一覧

 

副菜

お野菜がたくさん摂れる料理です。主食、主菜を組み合わせてみましょう

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